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甲亢吃什么好?甲亢吃什么食物调理?[图]

发布时间:2019-10-12 23:05:46

甲亢是甲状腺功能亢进的简称,患有甲亢的人身体内的甲状腺激素分泌过多,这样会导致一些症状出现,比如吃很多却还是很消瘦、脾气很大和甲状腺肿大等。甲亢患者平时在生活中要注意饮食上的调节,那么,甲亢吃什么好?甲亢吃什么食物调理?

1、甲亢吃什么好

(1)苹果

苹果含有丰富的维生素B和C以及矿物质。每天早上吃一个,有助于维生素的补充,帮助甲亢患者的康复,所以甲亢患者可以多吃苹果。

(2)柑橘

柑橘含有丰富的钾、C族维生素及抗氧化成分等物质。能及时的补充甲亢患者所需的维生素C,可以有效避免由于能量消耗过多,而导致维生素缺乏的情况。多吃柑橘可以缓解由于甲亢所导致疲劳、失眠等症状。故甲亢患者要多吃柑橘。

(3)香蕉

香蕉性寒,味甘。香蕉是高钾低钠水果,可以有效排出身体过多的钠离子,降低血压。香蕉中含有的钾离子能够防止身体中的电解质不平衡,预防脚抽筋。甲亢患者多吃香蕉不但能防止由于甲亢所导致的高血压,还可以有效缓解肌肉麻痹的症状。

(4)茄子

茄子具有抑制甲状腺激素合成的作用且含有丰富的B族维生素。甲亢患者由于高代谢消耗,导致机体消耗了大量的酶,使多种水溶性的维生素缺少,特别是维生素B的减少,适当的多吃茄子可以有效增加B族维生素的产生,满足机体所需。

2、甲亢能避免遗传吗

目前能够确定的是甲亢是一种自身免疫性疾病,但是发病机理尚未明确。近年来研究认为甲亢在遗传的基础上会有应激素的参与而发病,因此预防甲亢的发生,虽然不能正面从遗传方面着手,但可以避免一些引起甲亢的应激因素,以达到预防甲亢的目的。

(1)感染:包括细菌感染与病毒感染所致的某些疾病。

(2)长期的精神创伤或强烈的精神刺激,如忧虑、悲哀、惊恐、紧张等。

(3)少数病人的发病与过度疲劳、外伤、妊娠、摄入过多的含碘食物如:海带、海鱼、海蜇皮及含碘药物如胺碘酮、复方碘液、碘化锌、含碘中药等有关。

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